Возможно, такой способ тренировки кому-то покажется слишком экстравагантным.
Теннисный стол придвинут к зеркалу и вы, словно в балетном классе, любуетесь на свое отражение.
Понимая все это, Анатолий Амелин, тем не менее, рекомендует не пугаться такого сравнения. И в балетном классе, и за теннисным столом прежде всего работают. А зеркало помогает выявить те ошибки, которые вы за собой просто не замечали раньше. Не случайно говорят - со стороны видней.
Так вот, продолжает Анатолий Амелин, предлагаемое упражнение имеет отношение к игрокам, производящим подачу. И, если вы действительно хотите стать мастером, ваше отражение в зеркале приблизит вас к этой заветной цели.
 Подающий всегда должен предвидеть ответ противника. Какую бы подачу вы не производили - ноги уже готовы переместиться. И не надо думать о противнике хуже, чем он того заслуживает.
 Лучше попытайтесь представить в какое место, после вашей подачи, вероятней всего полетит мяч.
 Допустим вот в эту точку.
 Быстро переместитесь и нанесите мощный удар. Конечно, вы имитируете. Но для нас в этот момент важен не столько сам удар, сколько ваша готовность переместиться. Ваше отражение в зеркале подскажет, насколько правильно или "коряво" вы смогли это сделать, так ли стоят ноги, не "завален" ли ваш корпус?
А теперь передохните. Подумайте еще раз - все ли вы правильно сделали?
Подойдите к зеркалу и посмотрите - так ли вы стоите: при подаче, при перемещении вдоль стола или от него, так ли вы заносите руку для удара...
Наконец, готовы ли вы начать атаку или надеетесь, что противник подкинет мяч в удобное для вас место? А может быть он вашу подачу не сможет вообще принять?
Анатолий Амелин не советует так думать. Какой бы не был противник, а раз в год и незаряженное ружье, висящее на стене, стреляет.
Потому, балетные тапочки покупать не надо, а вот расчистить небольшую площадку у зеркала было бы не вредно.
Если, конечно, вы хотите стать мастером, уточняет Анатолий Амелин.
| 
версия для печати
